如果你在交易中感覺到恐懼、壓力和焦慮，請(qǐng)記住，你在這方面并不孤單。日內(nèi)短線交易技巧基本上每位交易者都會(huì)感覺到這些強(qiáng)烈情緒。每當(dāng)交易者尋求幫助，日內(nèi)短線希望提升心理技巧，幾乎都會(huì)提到需要應(yīng)對(duì)恐懼和焦慮。日內(nèi)短線恐懼是交易者最常抱怨的情緒，也是阻礙交易者取得交易成功的最常見問題之一。下面兩位交易者向我講述過他們的經(jīng)歷，從中可以體會(huì)到恐懼和焦慮可能帶來的局限。珍妮弗是一位日內(nèi)交易者，擁有良好的技術(shù)技巧。她有四年交易經(jīng)驗(yàn)，在這期間，她有過盈利豐厚的時(shí)期，尤其是去年，資金曲線開始增長。這與她開始交易頭兩年形成鮮明對(duì)比，當(dāng)時(shí)，她的資金有過大幅回撤。由于最近交易的盈利能力有所提升，她想加大倉位�？紤]到她良好的過往業(yè)績，這是合適的做法。但她加大倉位后，擔(dān)憂和恐懼似乎劫持了她正常的交易能力。

加大倉位之后，珍妮弗開始擔(dān)心自己可能遺漏了某個(gè)重要的技術(shù)指標(biāo)沒有考慮，會(huì)蒙受虧損。由于倉位加大，她預(yù)計(jì)虧損加大。她想起早期交易時(shí)，日內(nèi)短線資金回撤帶來的痛苦。她不想再經(jīng)歷這種痛苦，于是在建立較大倉位之后，價(jià)格每跳動(dòng)一點(diǎn)都令她心驚膽戰(zhàn)。當(dāng)行情朝著對(duì)她有利的方向運(yùn)行，她感到既高興又“緊張”，但當(dāng)日內(nèi)短線行情略微反轉(zhuǎn)，她就會(huì)驚慌失措。“我想加大倉位，但真的、真的很害怕蒙受重大虧損。”她解釋道，“我不想再經(jīng)歷一次大幅回撤。那種感覺太難受了。”從她的交易日志可見，她有日內(nèi)短線兩個(gè)做法違背了自己想要達(dá)到的目標(biāo)：一是過早獲利平倉；二是有時(shí)候決定不加大倉位，而是維持較小的倉位。心智在告訴她，加大倉位可能會(huì)帶來較大的回撤，她陷于這種想法，苦苦掙扎。日內(nèi)短線由于陷入與心智的拉鋸戰(zhàn)，她雖有良好的技術(shù)交易技巧和能力，但最近的交易表現(xiàn)欠佳。